Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Sunday, January 14, 2018

Mupped woog op het moment van schrijven 75.50 kg (bmi: 25.82).

:goedemorgenkoffie:
Jeetje was vandaag voor een zondag heel erg vroeg (half 7 om precies te zijn)
Normaal gesproken sta ik door de weeks zo vroeg op .
En als de wc roept ja dan ben ik eigenlijk altijd wel gelijk wakker.
Ook was onze kleine vent van zes al gezellig wakker dus dacht ach ja laat ook maar gezellig uit bed gaan.

En toen ik toch zo vroeg mijn bed uit kwam ben ik na de wc ook maar eens mijn weegschaal goede morgen wezen zeggen.
Eigenlijk een dag te vroeg .
Alleen vind ik mezelf wegen elke maandag eigenlijk gewoon onhandig .
Vooral omdat ik dan al snel klaar moet zijn met alles en de kinderen moeten weer dan naar school en ja zelf moet ik daarna door naar de bus om zo ook mijn activiteiten van de dag te beginnen.
Dus gisteren besloten om het weegmoment vanaf nu elke zondag te zoen.
Zo kan ik ook gelijk zoals nu even wat meer en langer genieten van mijn behaalde succes .:jippie:
=hoera=
-1,5 kilo :lieveweegschaal:
Zelfs met van de week de zoutjes te hebben gegeten en dat extra bord carbonara ben ik mooi anderhalve kilo kwijt.
Moet zeggen dat dit me wel elke week motiveerd om weer verder te gaan.
Dus straks weer gezellig broodjes zelf maken en bakken voor aankomende dagen .
En trots zijn op mijn nieuwe behaalde gewicht. :yes2:

Op naar de aankomende week.
Maar nu eerst nog genieten van deze prachte donkere zondag hihi.
Straks gezellig met de kinderen een potje voetballen :voetbal: en een goed rondje lopen met onze lieve bullus :hondwandelen:
Krijg van dit mooie gewicht weer vol energie om mijn zondag lekker bezig te zijn.

iedereen ook nog een mooie zondag toegewenst .
:groetjesvanmij:

January 14, 2018 om 05:33
Heel goed bezig Mupped! 1,5 kilo is echt super vooral na die carbonara!!!
January 14, 2018 om 07:33
Hoi Mupped,

Zo dat is een mooie score -1,5 kg. Je berichtje maakt mij ook blij!



Fijne zondag,

K۫۰۪w۫۰۪a۫۰۪r۫۰۪t۫۰۪j۫۰۪e۫۰۪s

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan